Reformer les
Bij Studio Nine beschikken wij over 5 STOTT Pilates Reformers in de groepsruimte. De ‘Full Body Workout’ op een reformer geeft jou een energieke ervaring. De spiraalveren, op dit geweldige Pilates Apparaat, geven je feedback en steun maar dagen je ook uit. Je lenigheid, kracht, coördinatie en balans zullen in de reformer les worden getriggerd.
Tijdens de reformer les houden wij rekening met het niveau van de klant. En zal je zelf merken, dat je snel vooruitgang boekt in het doen van de oefeningen. De weerstand zorgt ervoor dat je je houding verbeterd, je beter kan ontspannen en daarmee lekkerder in je vel zit.
Tijdens de reformer les houden wij rekening met het niveau van de klant. En zal je zelf merken, dat je snel vooruitgang boekt in het doen van de oefeningen. De weerstand zorgt ervoor dat je je houding verbeterd, je beter kan ontspannen en daarmee lekkerder in je vel zit.